Liebe Albvereinsfreunde,
Wir sind eine Gemeinde am Rande des Schönbuchs. Unser Ort setzt sich aus zwei Ortsteilen zusammen, das sind Walddorf und Häslach.

Klicken Sie sich durch die verschiedenen Rubriken und lassen sich von unserem Programm zum Mitwandern, Radfahren oder Nordic-Walking inspirieren, oder sie kommen zu unseren Monatstreffs, jeden ersten Freitag im Monat, die unter dem Motto - Spiele, Bildvorträge und geselligem Beisammensein - stehen.

Alle die beim Lesen unseres Programms Lust bekommen haben, daran teilzunehmen, können sich ohne Voranmeldung am Treffpunkt der jeweiligen Veranstaltung einfinden.

 

Monatstreff am 02. Oktober 2020

 

 Monatstreff mal anders!

Am Freitag wollen wir uns ab 14.30 Uhr an der Eckberghütte treffen.
Bei Kaffee und anderen Getränken, Brezeln und Hefekranz laden wir zu einem gemütlichen Treffen ein.
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Bitte Kaffeetasse mitbringen.

Wir hoffen auf schönes Wetter und viele Besucher

Mössinger Leisawegle

 

Am Mittwoch, 09. September 2020 haben sich 20 Wanderinnen und Wanderer aufgemacht, das Leisawegle in Mössingen zu erwandern. Bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen Temperaturen war es eine rundum lohnende Wanderung.

Albgold-Fahrradtour am 30.08.2020

Leider spielt das Wetter uns einen Streich! Deshalb verschieben wir diese Tour. Ersatztermin werden wir dann hier mitteilen.

Start: 9.00 Uhr an der Gemeindehalle

Die Tour führt von Münsingen über die Fauserhöhe ins Lautertal. In Ödenwaldstätten werden wir in der Hofkäserei an einer Führung mit Verkostung teilnehmen ( 6 € ). Weiter führt uns der Weg über Trochtelfingen zu Albgold. Dort kann der Kräutergarten besichtigt, oder eine kleine Kaffepause eingelegt werden. Richtung Großengstingen Offenhausen, Marbach fahren wir zurück nach Münsingen, ca. 60 km.
Dort gut angekommen machen wir auf der Heimfahrt noch Halt in Hengen zur Schlußeinkehr.

Nicht vergessen: Helm
                           
ev. Akkuladegerät
                            Mund-Nasen-Maske
                            ausreichend zu Trinken

Heiko und Angelika

PS: Wer einen Radtransport braucht, bitte bis Freitag, 28.08.2020 bei Brigitte Borst melden. Tel: 07127 934628

Viele neue Bilder sind in der Bildergalerie

Bildergalerie

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Nordic Walking

Warum Nordic Walking?

Hier die vielen Vorteile dieser ganzheitlichen Sportart:

  • Bewegung fast aller Muskeln und Körperteile
  • Muskelbeanspruchung von ca. 90%
  • Erhöhter Kalorienverbrauch, bis zu 46% mehr als beim normalen Gehen
  • Entlastet den Bewegungsapparat und ist geeignet für Personen mit Knie- und Rückenproblemen
  • Löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich
  • Zur Gewichtsreduktion geeignet
  • Stressabbau
  • Verbessert die Herz- und Kreislaufleistung
  • Verbessert die Sauerstoffversorgung
  • Freisetzung von Glückshormonen
  • Nordic Walking beim Schwäbischen Albverein Walddorfhäslach bedeutet:
  • Optimale Vorbereitung zu unseren Wanderungen
  • Spaß innerhalb der Gruppe, es kann während des Laufens geredet werden, wie beim Wandern auch (also: kein Stress)
  • Durch unsere Treffs eine enorme Fitnesssteigerung


Also:

Immer Dienstag und Donnerstag (Uhrzeit siehe Termine) Nordic Walking

mit dem Schwäbischen Albverein – Treffpunkt beim Theaterheim.

Wir freuen uns über Jedefrau/Jedermann!

Termine auch im Internet unter: www.albverein-walddorfhaeslach.de